salah satu hal-hal terberat yang dialami anak remaja saat ini mungkin tidak jauh dari hal yang namanya jalan dari cerita cinta mereka,diantaranya putus cinta ataupun ketika kita tidak dapat mengatakan perasaan kita. namun yang paling penting dan yang perlu kita ketahui bahwa sebenarnya itu semua tidak pernah merugikan diri kita bahkan dapat dikatakan itu merupakan suatu manfaat yang dapat kita ambil, dari situlah kita mendapatkan proses pendewasaan diri,pelajaran bagaimana kita menghadapi situasi dan menyelesaikannya, pelajaran untuk terus berfikir positif dan tentunya banyak dari pelajaran hidup yang dapat kita ambil dari semua perbedaan yang mengakibatkan hal terburuk tersebut terjadi(perpisahaan.
untuk itu teruslah berfikir positif, selalu koreksi diri kita dari kekurangan-kekurangan yang ada dan tetap semangat untuk menjalani hari berikutnya.
lagu dari endah n rhesa ini mungkin dapat memberikan inspirasi untuk kita semua bahwa jangan sampai kita menyia-nyiakan kesempatan yang ada.
When You Love Someone
I love you but it's not so easy to make you here with me
I wanna touch and hold you forever
But you're still in my dream
And I can't stand to wait ‘till nite is coming to my life
But I still have a time to break a silence
When you love someone
Just be brave to say that you want him to be with you
When you hold your love
Don't ever let it go
Or you will loose your chance
To make your dreams come true...
I used to hide and watch you from a distance and i knew you realized
I was looking for a time to get closer at least to say... “hello”
And I can't stand to wait your love is coming to my life
When you love someone
Just be brave to say that you want him to be with you
When you hold your love
Don't ever let it go
Or you will loose your chance
To make your dreams come true...
And I never thought that I'm so strong
I stuck on you and wait so long
But when love comes it can't be wrong
Don't ever give up just try and try to get what you want
Cause love will find the way....
When you love someone
Just be brave to say that you want him to be with you
When you hold your love
Don't ever let it go
Or you will loose your chance
To make your dreams come true...
Rabu, 10 Februari 2010
Kamis, 12 November 2009
solusi dikala stres melanda
Percayakah anda bahwa sesuatu yang kecil dapat menyebabkan stres bahkan dapat mengganggu kesehatan fisik kita. Ketika stres, fisik akan menjadi rentan karena pasti disaat stres keadaan fisik tidak akan dipedulikan dan kejiwaan pun akan terganggu.
Diantaranya , penyebab stres tidak lain adalah :
• Rutinitas yang padat
• Beban pikiran
• Obsesi berlebihan
• Tertekan
Adapun diantara tanda-tanda munculnya gangguan fisik :
• Mudah cemas
• Menurunnya daya ingat
• Depresi
• Menurunnya rasa percaya diri
• Hipokondria symptom
Selalu merasa tubuhnya sakit padahal sebenarnya tidak sakit. Contohnya, terbenak dipemikiran kalau stres itu selalu pusing/sakit kepala.
Oleh karena itu hendaklah kita selalu sigap menghadapi setiap masalah yang muncul pada diri kita dengan cara menghindari hal-hal yang mungkin dapat terjadi, seperti :
• Berfikir positif
• Banyak mendekatkan diri pada tuhan
• Mengekspresikan apa yang ada dibenak kita
• Melakukan kegiatan yang membuat kita merasa senang
Ada beberapa alternatif yang mungkin dapat menghilangkan rasa stres yang muncul seperti, meliburkan diri dari aktifitas sehari-hari, berkumpul dengan keluarga mungkin akan mengurangi stres, tetapi apabila hal itu tidak cukup mengurangi, alternatif lainnya yaitu refreshing ( dengan pergi ketempat wisata ). Salah satunya tempat wisata yang dapat dikunjungi adalah Wisata Bahari Lamongan (WBL).
Wisata Bahari Lamongan (WBL)
Adalah tempat wisata bahari yang terletak di Kecamatan Paciran, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur.Beberapa wahana unggulan tempat wisata ini antara lain Istana Bawah Laut, Goa Insectarium, Space Shuttle, Anjungan Wali Songo, Texas City, Paus Dangdut, Tembak Ikan, Rumah Kaca, serta Istana Bajak Laut, arena ketangkasan, rumah sakit hantu, go kart, galeri kapal dan kerang, tagada, playground, pasar hidangan, kolam renang, pertunjukan 3D.selain itu juga terdapat mozilla zoo yang awalnya merupakan goa maharani yang sekarang menjadi kebun binatang sekaligus goa dan museum.
Diantaranya , penyebab stres tidak lain adalah :
• Rutinitas yang padat
• Beban pikiran
• Obsesi berlebihan
• Tertekan
Adapun diantara tanda-tanda munculnya gangguan fisik :
• Mudah cemas
• Menurunnya daya ingat
• Depresi
• Menurunnya rasa percaya diri
• Hipokondria symptom
Selalu merasa tubuhnya sakit padahal sebenarnya tidak sakit. Contohnya, terbenak dipemikiran kalau stres itu selalu pusing/sakit kepala.
Oleh karena itu hendaklah kita selalu sigap menghadapi setiap masalah yang muncul pada diri kita dengan cara menghindari hal-hal yang mungkin dapat terjadi, seperti :
• Berfikir positif
• Banyak mendekatkan diri pada tuhan
• Mengekspresikan apa yang ada dibenak kita
• Melakukan kegiatan yang membuat kita merasa senang
Ada beberapa alternatif yang mungkin dapat menghilangkan rasa stres yang muncul seperti, meliburkan diri dari aktifitas sehari-hari, berkumpul dengan keluarga mungkin akan mengurangi stres, tetapi apabila hal itu tidak cukup mengurangi, alternatif lainnya yaitu refreshing ( dengan pergi ketempat wisata ). Salah satunya tempat wisata yang dapat dikunjungi adalah Wisata Bahari Lamongan (WBL).
Wisata Bahari Lamongan (WBL)
Adalah tempat wisata bahari yang terletak di Kecamatan Paciran, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur.Beberapa wahana unggulan tempat wisata ini antara lain Istana Bawah Laut, Goa Insectarium, Space Shuttle, Anjungan Wali Songo, Texas City, Paus Dangdut, Tembak Ikan, Rumah Kaca, serta Istana Bajak Laut, arena ketangkasan, rumah sakit hantu, go kart, galeri kapal dan kerang, tagada, playground, pasar hidangan, kolam renang, pertunjukan 3D.selain itu juga terdapat mozilla zoo yang awalnya merupakan goa maharani yang sekarang menjadi kebun binatang sekaligus goa dan museum.
Kamis, 05 November 2009
berbagai solusi ada disini
Setiap hari saya melihat banyak orang yang melakukan aktifitas sesuai dengan tugasnya masing-masing, baik dimanapun dan kapanpun, yang terkendali maupun sampai yang tidak terkendali tanpa adanya sebuah kepedulian terhadap kondisi kesehatan maupun psikologisnya.
Sebenarnya tanpa kita sadari aktifitas tersebut akan menjadi sebuah kebiasaan yang melekat pada diri setiap orang, hal itu lah yang semestinya harus kita ubah mulai dari sekarang dan sebaiknya perlu kita kenali lebih dalam lagi batasan- batasan yang dapat mengganggu kondisi psikologi kita.
Saya merasa kurang setuju ketika terdapat hal sekecil apapun sampai dapat menganggu psikologi kita dan tanpa kita sadari dapat mengganggu kesehatan fisik kita, misalnya ketika kita janji untuk bertemu dan orang tersebut tidak datang atau terlambat, bukankah kita dapat menanyakan pada orang tersebut tentang hal apakah yang menyebabkan orang tersebut tidak sesuai janji. Kondisi seperti inilah yang saat ini terjadi pada masyarakat kita pada umumnya khususnya pada anak remaja yang mungkin emosionalnya masih tergolong labil.
Berdasarkan keadaan yang ada saat ini, saya mulai terinspirasi untuk membuat suatu blog yang didalamnya terdapat solusi-solusi untuk menjaga kondisi psikologi kita, dan mungkin tidak sekedar solusi saja tetapi juga sharing terhadap masalah-masalah ada yang dapat kita jadikan sebagai suatu inspirasi atau bahkan motivasi.
Sebenarnya tanpa kita sadari aktifitas tersebut akan menjadi sebuah kebiasaan yang melekat pada diri setiap orang, hal itu lah yang semestinya harus kita ubah mulai dari sekarang dan sebaiknya perlu kita kenali lebih dalam lagi batasan- batasan yang dapat mengganggu kondisi psikologi kita.
Saya merasa kurang setuju ketika terdapat hal sekecil apapun sampai dapat menganggu psikologi kita dan tanpa kita sadari dapat mengganggu kesehatan fisik kita, misalnya ketika kita janji untuk bertemu dan orang tersebut tidak datang atau terlambat, bukankah kita dapat menanyakan pada orang tersebut tentang hal apakah yang menyebabkan orang tersebut tidak sesuai janji. Kondisi seperti inilah yang saat ini terjadi pada masyarakat kita pada umumnya khususnya pada anak remaja yang mungkin emosionalnya masih tergolong labil.
Berdasarkan keadaan yang ada saat ini, saya mulai terinspirasi untuk membuat suatu blog yang didalamnya terdapat solusi-solusi untuk menjaga kondisi psikologi kita, dan mungkin tidak sekedar solusi saja tetapi juga sharing terhadap masalah-masalah ada yang dapat kita jadikan sebagai suatu inspirasi atau bahkan motivasi.
Langganan:
Postingan (Atom)
